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  山梨県甲府市・渋谷区恵比寿のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ)                 [ご予約・お問い合わせ / TEL. 090-9202-3244]
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ヨガを始めて職場を辞めました。

 

みなさん、こんにちは!!山梨県昭和町にあるヨガ教室yogaschoolTSUNAGUインストラクターの手塚えりかです。

 

 

本日レッスンへ来てくださった生徒さん。

もう半年以上通ってきてくださっています。

 

 

その方は、看護師さん。

 

帰り際に「夜勤もされるんですか?」と伺うと、

 

 

「以前の職場は辞めて、今違うところで働いているんです。私、ヨガを始めていろんな事がどんどん変化したんです。ヨガで心とか赴くところが変わったんです。」

 

 

ヨガってマインドの変化がすごく起きるんですよね。

私も、ヨガと出会って、物の見方、感じ方がすごく変わりました。

 

何より、自分を大切にすることを選択肢として持てるようになりました。

 

だから、ある環境が自分にとって良くないと感じていて、勇気を出して自分を大切にする選択をしたお話を聞いて、そんな後押しができたとわかってとてもうれしかったです。

 

ヨガが変えてくれるのは体だけじゃない。

 

 

きっとたくさん迷ったり、職場を変えることでストレスも感じたと思います。

でも、一人の女性の第一歩がとても清々しくて、私も元気をもらいました。

 

さて、もう明日から12月。

早いですね。

今年も残り1か月ですが、2023年を日々丁寧に過ごしていきましょう。

年末のヨガが来年の自分を変えるかもしれませんね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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