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  山梨県甲府市・渋谷区恵比寿のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ)                 [ご予約・お問い合わせ / TEL. 090-9202-3244]
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yogaschoolTSUNAGUの他のスタジオと違うところは?

 

みなさん、こんにちは!!山梨県昭和町にあるyogaschoolTSUNAGUインストラクターの手塚えりかです。

 

 

今回は、yogaschoolTSUNAGUへ長年通ってくれている生徒さんに

 

□他のスタジオとTSUNAGUYOGAの違うところは??

□長く続けていられる理由ってなに??

 

というところを聞いてみました。

 

 

 

生徒さんが感じた他のスタジオとの違い

他のスタジオでは、できないポーズや抵抗のあるポーズをやらなければいけない雰囲気があって、困惑したけど、yogaschoolTSUNAGUでは、難しいポーズがあっても、自分のペースでチャレンジや休憩が選べる。

 

 

 

↑これ、本当に私がレッスンで大事にしている部分なんです。

動画でもお話ししていますが、どのポーズも無理してやる必要はないのです。

生徒さんのためのレッスンなんだから、そのポーズは生徒さんがやるかやらないか決めるべきだし、あくまでインストラクターはサポートする立場なんです。

どんなインストラクターがレッスンを担当したとしても、ヨガは生徒さんのためのものです。これを大切に感じながらレッスンを行なっています。

 

 

長く続いている理由について

体がわかってきて、同じポーズでも感じ方が違ってくる。長く続けていても体が変化を続けるし、何度も新しい発見がある。筋肉の効いてる感じも楽しい。

 

 

常に体は変化しています。

ヨガに通って自分と向き合うと、体の変化や心の変化に気づきやすくなります。季節によっても、時間によっても体の感覚は変わります。

その変化に気づけるのも、ちゃんと体や心と向き合えている証拠なんですよね!!

 

 

 

ヨガの楽しさを伝えたい。

ヨガで充実感や爽快感も感じてほしい。

レッスン後、良い時間だったなと感じてほしい。

笑顔を増やしたい。

 

日々いろんな思いを持ちながら、生徒さんに喜んでいただけるクラス作りに励んでいます。

一緒に心地よくレッスンを楽しみましょう!!!

 

ご協力いただいた生徒さんのお二人、ありがとうございました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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