不安や迷いの中で必要なもの

最近、叔母が買い取り詐欺に合いました。

衝撃！！！

叔母は90歳でヘルパーさんや家族の支えの中で一人暮らしをしています。

私が小さいころ本当にかわいがってくれた叔母さんで、とても穏やかな善い人なのです。

そんな叔母の家に、買い取り業者を名乗って家に上がり込んで金目の物を探し出し、持ち出して行った詐欺師たち。

買い取りとは名ばかりで、買い取り金額は置いていかなかったんです。

つまり、詐欺師というより泥棒！！

許せなさすぎる！！！

これを読んでくださっているみなさんのまわりは大丈夫でしょうか。

身近でこういう事件が起きると、いろんなことを疑ってみてしまったり、ピリピリした空気感を醸してしまったり。。。

私の実家でも、親戚同士で話をして鍵の管理など見直しました。

明らかに治安が悪くなっている。

昔は隣近所の方々にかわいがってもらって、近所で何かあればすぐに誰かが助けてくれたり、気遣ってくれたり。

現代は周りと深く関わらないことから、家の中での犯罪が増えている気がしますね。

いやな世の中だなーとしみじみ感じます。

それに加えて、自然災害の不安や、将来への迷いなど、どんな方も何かしらの心のわだかまりのようなものを抱えているのではないでしょうか？

そういう意味で言えば、私たち現代人は、けっこうしんどい日常を生きているのかもしれません。

ただでさえ情報量が莫大なストレス社会に生きる私たち。

もしかしたら、楽しそうにみえる誰かさんも心に何か抱えているものがあるかも。

そんな私たちだからこそ、そんな不安や迷いやストレスを忘れて、いったん今という時間をきちんと過ごすということが必要だと思います。

そういう場所、そういう時間、作れていますか？

誰のためでもない自分のために、あえて時間を費やせていますか？

ぜひ、ヨガのレッスンをそういった時間として過ごしてみませんか？

何にも捉われず、ただ自分を感じる。

いつも社会の中でがんばっている自分に、外側で起きている様々な不都合はいったん置いといて、確実にある今という時間に意識を向ける。