キャンセル 保存
保存 HTMLを開く 画像 キャンセル
  山梨県甲府市・渋谷区恵比寿のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ)                 [ご予約・お問い合わせ / TEL. 090-9202-3244]
山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ

腸が不調でも、ヨガをやると快調になりました!!

 

みなさん、こんにちは!!山梨県昭和町にあるヨガ教室yogaschoolTSUNAGUインストラクターの手塚えりかです。

 

 

先日、腸の病気をされて回復した生徒さんに、「最近腸の調子はどうですか?」と伺いました。

 

 

 

腸の手術後、排便障害があってうまくコントロールできない時期もあったそうですが、今は少し便秘気味になってきたそうです。

でも、ヨガをやると、出る!!!!のだそうです。

素晴らしいーーーーーー!!!!!!

きちんと出せるって、すごく大事。

ヨガで体表面の筋肉だけでなく、内臓にもちゃんとアプローチできている証ですね。

 

 

その生徒さんのお話を伺いながら、腸は腸で変化を繰り返して生きてるんだなーと実感しました。

 

 

 

腸は第二の脳と言われるほど、さまざまな役割のある臓器です。

脳内神経伝達物質は腸で作られていて、幸せを感じるホルモンであるセロトニンもここで作られています。

体の免疫細胞の70%が腸にあって、アレルギーにも深く関わっていると言われています。

 

この世には、脳のない生物はいても腸のない生物はいないそうです。

 

ね!!腸ってすごく大切。

 

 

便秘改善、体質改善、免疫力向上にもヨガはおすすめです。

 

 

便秘改善や、体質改善などの方におすすめクラス

◆通常クラス
◆初心者クラス
◆ディープリラックスクラス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

関連記事

畑ヨガイベントの報告です みなさん、こんにちは!!山梨県昭和町にあるヨガ教室yoga‥ 続きを読む
ヨガ教室、雰囲気は?生徒さんは?? こんにちは!!山梨県昭和町にあるヨガ教室yoga‥ 続きを読む
あえて、初心者向けレッスンを作りました!! みなさん、こんにちは!!山梨県昭和町にあ‥ 続きを読む