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  山梨県甲府市・渋谷区恵比寿のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ)                 [ご予約・お問い合わせ / TEL. 090-9202-3244]
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新しいことを始めるのもいいけど・・・

 

みなさん、こんにちは!!山梨県昭和町にあるヨガ教室、yogaschoolTSUNAGUインストラクターの手塚えりかです。

 

 

 

先日、『あなたの背中を押したい』というコラムを書きまして、生徒さんがそのコラムを読んで、

 

「みんな新しいこと始めてるんだなー私は職場のことで悩んでて前に進めてないのかも・・・」

 

 

 

とおっしゃってました。

 

その時に思ったのが、新しいことを始めることも良いことだけど、今ある現実を大事に暮らしていくことだってとても豊かな時間になるなーということ。

そして、今のお仕事に悩んでいたとしても、悩むだけ情熱があるということなのだと思いました。

 

 

 

ヨガの哲学は、『あってもいいし、なくてもいい』

 

〇〇でなくてはいけない、△△があったほうがいい、とかではなく、どちらであっても、それをジャッジせずに、心を平穏に保てる状態であるのが大切なんです。

 

日々は積み重なって新たなことを始めても良し、今まで培ってきたものをキープしても良し、誰かがどうするかではなく、今、あなたがどうしたいか心の声と向き合って決めていくのが大事なことだと思います。

 

 

 

生徒さんとの何気ない会話の中で私も気付かされることがたくさんあります。

当たり前だけど、生徒さんの数だけ世界があって、生徒さんの数だけ色んな思いがある。ヨガを通して同じ時間を共有できること、改めて幸せだなと感じています。

 

いつも本当にありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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