キャンセル 保存
保存 HTMLを開く 画像 キャンセル
  山梨県甲府市・渋谷区恵比寿のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ)                 [ご予約・お問い合わせ / TEL. 090-9202-3244]
山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ 山梨県甲府市のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ) トップ

ヨガやってよかったの声No.1は??

 

みなさん、こんにちは!!山梨県昭和町にあるヨガ教室yogaschoolTSUNAGUインストラクターの手塚えりかです。

 

ヨガのインストラクターになって早14年、本当に多くの生徒さんとともにヨガを行ってきました。

私がインストラクターになった間も無い頃からずっとレッスンへ来てくださっている方、イベント等で一度だけお会いした方、子育て支援センターに通ってくださっていた方など、数えきれないほどの方がレッスンへご参加くださいました。

 

たくさんの生徒さんとのお話の中で、一番多く寄せられた声が

 

肩こりが気にならなくなりました!!

 

 

 

 

なのです!!!!!

 

*肩こりがひどくて、肩が盛り上がってたけど、ヨガを続けたら、肩の盛り上がりがなくなって、肩こりに悩まなくなりました!!

(50代 女性)

 

*慢性的な肩こりで、頭痛もしばしば。ヨガをやって3ヶ月、ここ1ヶ月そんなことすら忘れていました。

(30代 女性)

 

 

 

 

肩こりの辛さ、すごくよくわかります!!

私も、ヨガを行う前は、頭痛に肩こりの日々。

それが当たり前だと思っていたし、半ばあきらめていました。

むしろ、ヨガが肩こりに良いなんて知らなかったし、別の目的でヨガを始めたので、ヨガを始めて肩こりがなくなったのには本当にびっくりしました。

 

 

 

もちろん、今もパソコンにじーーーーーっと向かっていると肩や目が疲れてきますが、それがずっと続くということはなくなりました。

 

肩こりがひどくて、日常の家事や仕事をするのに、エネルギー使う。。。

肩こりのせいで、頭痛があって時に吐き気がする。。。

気づくといつも肩に手を乗せている。。。

 

などなど、ヨガで肩こりのおきにくい体作り、してみませんか??

ぜひ、お気軽にレッスンへご参加ください!!

また、気になること、心配なこともどんどんご相談くださいね^^

 

 

 

 

 

 

関連記事

あなたのダイエットを応援します!! みなさん、こんにちは!! yogaschoolT‥ 続きを読む
家族の介護と自分の時間 みなさん、こんにちは!!山梨県昭和町にあるヨガ教室yogas‥ 続きを読む
ヨガ教室へ通うか、どこのヨガ教室にするか迷っている方へ こんにちは!!yogasch‥ 続きを読む