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  山梨県甲府市・渋谷区恵比寿のヨガスクール TSUNAGU(つなぐ)                 [ご予約・お問い合わせ / TEL. 090-9202-3244]
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そんな私が主宰するヨガインストラクター養成講座で叶うこと

 

こんにちは!!山梨県昭和町にあるヨガ教室yogaschoolTSUNAGUインストラクターの手塚えりかです。

 

 

 

私がヨガインストラクターになったばかりの頃から、現在に至るまでヨガ業界が抱え続けている課題があります。それは、「体系的にヨガ哲学を学ぶ機会の少なさ」や、「根拠が曖昧で不正確なヨガ哲学講座の多さ」です。

 

ヨガ哲学は抽象的で奥が深く、私自身も完全に腹落ちするまでに多くの時間と挫折を経験しました。

だからこそ、当スクールの養成講座では、表面的な言葉の暗記ではなく、根本から理解するための講義を徹底して行います。

 

 

本質を理解するための「ヨガ哲学・インド哲学」

  • インドの歴史や風土、文化的な背景を理解する

  • そもそも「哲学」とは何を問うものなのかを捉える

  • 日本人になじみ深い仏教が、インド哲学の一派であるという構造を知る

  • インド六派哲学の中で、ヨガ学派が何を目指し、何をベースにしているのかを比較・理解する

生徒の身体を守る「実践的な解剖学」

整体師としての臨床経験に基づき、怪我を未然に防ぎ、安心安全に身体を動かすための知識を深く学びます。

  • 各アーサナ(ポーズ)に潜む怪我のリスクと回避法

  • 身体の使い方と体幹の機能的な連動

  • ヨガ哲学の視点から捉える「アーサナの真の目的」

  • 自律神経と身体を繋ぐ「呼吸の解剖学」

現場で生きる「クラス指導力とインストラクターの心得」

資格を取って終わりにさせず、受講後すぐに自信を持ってクラスを運営できる実践力を養います。

  • 安全で心地よいシークエンス(クラス構成)の組み立て方と作成実践

  • 生徒の安全を守る適切な導線管理と、心に届くキューイング(言葉がけ)

  • インストラクターとしての立ち居振る舞いと倫理観

  • 長年の指導実績と、数々の現場を見てきた経験から導き出した「選ばれるクラスづくり」のノウハウ共有

卒業後も安心の「継続フォローアップ&活動支援」

養成講座は「修了証をもらって終わり」ではありません。

現場に出てから直面する悩みや活動のスタートについて、なんでも相談にのります。

  • 前回の養成講座の卒業生も、卒業から約半年後にインストラクターとして無事にデビューを果たしています。

  • 自身のスタジオ立ち上げに関する相談や、日々のレッスンで生徒さんと関わる中で生じる疑問・不安も随時相談可能です。

  • 実際の指導機会やお仕事のあっせんも行っています。(外部講師の依頼があった際は声をかけさせていただきます。)

ポーズの形だけを教える「運動指導者」ではなく、確かな解剖学的根拠と伝統的な哲学の智慧を兼ね備えた「一生モノの指導者」へ。

 

yogaschool TSUNAGUの養成講座は、生徒さんの心と身体に誠実に向き合いたいと願うあなたのための場所です。

 

 

 

【ヨガインストラクター 手塚えりか】 整体師歴22年、ヨガインストラクター歴18年。高野山大学大学院(密教学専攻)修士号取得。ファンクショナルローラーピラティスベーシックインストラクター、マタニティヨガ、アスリートヨガ指導、瞑想指導者資格保有。年間延べ9000人ほどの生徒を指導。
山梨県昭和町 yogaschoolTSUNAGU: https://tsunagu-yoga.com/

 

 

 

 

 

 

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