ヨガで開運できたりするんじゃないかな？

突然ですが、レッスン後に、みんな良い笑顔で帰るんですよ。

本当に。

ヨガって良い笑顔まで作ってくれるんだなーといつも思います。

「笑う角には福来たる」と言うし、ゲッターズ飯田さんも「運気を良くしたいなら笑えばいい」とおっしゃっています。

実際、笑顔が脳にもたらす影響も科学的に証明されているそうですよ！！

• 幸福度がUPする
• 免疫機能の活性化
• リラックス効果
• 脳の血流がUPする

他にも様々な体への良い影響があるとされています。

笑顔でいればコミュニケーションも円滑にいきやすいし、笑顔は伝染することもわかっています。

ヨガで笑顔になって気持ちも前向きになって、そしたら良いこともいっぱい舞い込みそうですよね！！

気持ちが前向きになることで、ネガティブに捉えることも減り、結果、幸福感が増す→開運と言えるんじゃないかな？

私はよく、お誕生日の方に

「これからも笑顔がたくさん重なりますように」

とメッセージを送ります。

「良い誕生日を」もいいんだけど、これからますます笑顔が重なっていく日々であってほしいと思うから。

私はヨガを通してたくさんの人を笑顔にしたいと思っているし、これがミッションだと思っています。

ヨガには人を笑顔にする力があると思っています。

笑顔は伝染する。

ぜひ隣にいる大切な人や仲間に笑顔を伝えてみてください。

もっと自分自身も笑顔になっていきますよー。