【残席1名】畑ヨガイベント　2023年5月開催！！

昨年も満員御礼となったイベント、自然農法でお野菜を栽培する星空ファームさんでの畑ヨガ&収穫体験を行うことが決定しました！！！

八ヶ岳を眺めながら気持ちよく外の風を感じて、ヨガを行いましょう。

自然の中で自分を取り戻す

畑でヨガを行うと、自然の中にいることを感じられて、自分を取り戻せる気がします。

私たちは、普段、電子的なアイテムに囲まれて暮らしています。電磁波の中で暮らしていると言っても過言では無いかもしれません。

土に触れると、アーシングと言って、電磁波を手放すことができるそうです。

また電磁波は筋肉を硬くしたり、呼吸を浅くするなんてことも言われています。

だから、畑の中でヨガをするって、現代人にはとても良い時間なんじゃないかと思っています。

何より、とにかく気持ち良いんです！

前回のヨガ中には、キツツキの音やウグイスの鳴き声もたくさん聞けました。

自然の中で過ごす、まさに至福のひとときでした。

初めての方も、以前イベントに参加していただいた方も、また一緒に外で自然を感じながらヨガを楽しみましょう。

昨年同様、イベントの開催場所は星空ファームです。

今回も、野菜の収穫体験とヨガと両方楽しめるイベントとなっています。

星空ファームでは、自然農法をベースに遺伝子操作のない固定種から野菜を育てています。

私たちが普段目にするスーパーなどの野菜は、有機野菜も含めて、遺伝子操作されている野菜が中心です。その種をF1種と言います。

育てやすい、形が統一しやすいなどの理由からF1種で作る野菜が主流になりました。

星空ファームのひとみさんは、スーパーで購入する際、F1種の野菜しか選べない現状を変えたい、子供たちに安心安全な野菜だと胸を張って食べさせたいとの思いから、1人で農家を始めました。

食事という漢字は『人を良くする事』と書きます。

本来、食事は健康のために行う行為ですが、現代社会では、空腹を満たすこと、嗜好欲を満たすことが主流となっている場合も多い気がします。

私たちの体は、自分が選んで食べたものからできています。

だから”食べる”ってどう生きるかということにもつながると思います。

野菜がどんな風に作られて、栄養を吸収する根っこはどんな形で、どんな自然環境で生育しているか、スーパーに並ぶ前の状態を知れるとっても良い機会だと思います。

こんなに！？というくらいお野菜は収穫&持ち帰りができます。

ぜひ大きな袋を持ってきてくださいね！

イベント詳細（要予約）

集合時間は9時30分です。

イベントの詳細については、改めてメールが届きます。

必ずinfo@tsunagu-yoga.comからメールが受け取れるよう設定をお願い致します。