昭和町社会福祉協議会での親子ヨガイベントを担当いたしました

 

 

 

2022年6月、山梨県の昭和町社会福祉協議会さま主催の親子ヨガイベントに講師として参加いたしました。

 

 

 

今回、イベント企画の段階で、ご相談があり、親子でヨガの時間を一緒に過ごすことを提案させていただきました。

健康に対して、シニアなど大人向けのイベントはたくさんありますが、親子が健康をテーマに一緒に参加するイベントってあったらいいのになーと日頃から感じていました。

健康って大人だけに必要なコンテンツではなく、子供の頃から心や体の健康に向き合う機会を作るってとても大切なことだと思います。

 

健康でいることは、それだけで誰かの力になれるから。

子供が健康でいてくれたら親はうれしい。

親が健康でいてくれたら、子供とのたくさんの豊かな時間がうまれる。

 

健康は愛なのです！！

これはヨガ教室を始めた頃から口にしているテーマです。

 

参加者の方の中には、好きなヨガを子供と一緒にできてよかったとおっしゃっていた方もいてとても嬉しかったです。

親子で健康と向き合う時間を大切にするきっかけを作れていたら幸せです。

 

今回、木のポーズ、バランスのポーズを親子で協力して行う時間も作りました。

 

 

みなさん、親子で同じマットの上で嬉しそうに、楽しそうにポーズを行なっていらっしゃって、こちらもハッピーになりました。

 

昭和町社会福祉協議会のみなさん、ご参加いただいたみなさん、本当にありがとうございました。